ごぼう先生といっしょ!民謡・童謡・演歌 口ずさんでイス体操 おとなのための体操のお兄さんこと〝ごぼう先生″。本作は「口ずさみながら」がテーマ!どの曲もシニア世代には懐かしく親しんでもらえる民謡や童謡・演歌を多く収録!体操をしながらも軽く口ずさむことができます。選び方としては、お好みの歌で準備体操を1曲、さらにお好みで部分的な日替わり体操をもう1曲。その日の気分や、体調、グループの雰囲気などを見ながら選んでいただけます。 ¥399 ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操 毎日たった10分だけ、イスに座りながら簡単に楽しく体操が行える、ごぼう先生のイス体操。月曜日から日曜日まで、お好きな体操を選んで行えます。毎日行っても1週間体操のネタに困りません!手・足・指・体全身を使うことで、健康維持や「衰え」予防に効果的。シニアの皆さんが集まるコミュニティで、デイサービスで、またご自宅でご家族様と行えます! ¥110 ごぼう先生といっしょ! 懐かしい音楽でらくらく♪イス体操 シニアのための体操のお兄さん!介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】の第2弾映像では、ごぼう先生が歌手デビュー!?シニアの方なら誰でも知っているあの名曲で体操を!!懐かしい音楽が心をウキウキさせ、脳を活性化!ごぼう先生のはっきり分かりやすい紹介で、体を動かすことも楽しく!らくらくに♪※DVDの収録内容と一部異なります。 ¥110 除外キーワードで絞り込む を除く