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ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康 イス体操
G高齢者に、笑顔と予防を！ 介護者に、笑顔とヘルプを！シニアの“体操のお兄さん”“カイドル”こと「ごぼう先生」が介護の現場から爽やかにメジャーデビュー！
毎日たった10分だけ、イスに座りながら簡単に楽しく体操が行える、ごぼう先生のイス体操。
月曜日から日曜日まで、お好きな体操を選んで行えます。毎日行っても１週間体操のネタに困りません！
手・足・指・体全身を使うことで、健康維持や「衰え」予防に効果的。シニアの皆さんが集まるコミュニティで、デイサービスで、またご自宅でご家族様と行えます！
はつらつ５０・６０代も、介護予防の７０・８０代も、どの世代もいきいきと若々しい健康生活を送りたい方に必見！
爽やかなごぼう先生の笑顔に元気をもらえる！イス体操です。
※DVDの収録内容と一部異なります。
お得なパック(1)
詳細情報
- 音声言語
- 日本語
- 制作年
- 2017
- 制作国
- 日本
- 公開開始日
- 2021-11-26 15:00:00
（c） 2017 キングレコード
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